Wer kann WingTsun erlernen?

WingTsun ist für jeden geeignet – unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Verfassung. Ob groß oder klein, jung oder erfahren, sportlich oder eher zurückhaltend: In unserer WingTsun-Schule in Rheinstetten ist jeder willkommen, der sich mit dem Thema Selbstverteidigung auseinandersetzen möchte.

Die EWTO (Europäische WingTsun Organisation) hat über die Jahre hinweg spezielle Unterrichtsformen für unterschiedliche Zielgruppen entwickelt – damit WingTsun in Rheinstetten so individuell und effektiv vermittelt werden kann wie möglich.

WingTsun für Erwachsene – Männer & Frauen

Im regulären Unterricht für Erwachsene werden typische Konfliktsituationen praxisnah aufgegriffen und analysiert. Dabei unterscheidet sich die Herangehensweise für Männer und Frauen entsprechend der Realität – etwa im Rahmen des BlitzDefence-Programms, das auf häufige Rollenmuster im Alltag vorbereitet. Natürlich kommt neben der Selbstverteidigung auch der körperliche Ausgleich nicht zu kurz – Bewegung, Koordination und Auspowern gehören ebenso zum Training.

Weitere Informationen zum BlitzDefence-Programm für Männer: www.blitzdefence.de
Spezielle Kurse für Frauen: www.blitzdefence.de/frauen

WingTsun für Frauen – gezielt, selbstbewusst, stärkend

Einige Standorte – darunter auch unsere WingTsun-Schule in Rheinstetten – bieten exklusive Frauenkurse an, die sich besonders intensiv mit den Herausforderungen und Bedürfnissen weiblicher Teilnehmer auseinandersetzen. Der Fokus liegt auf Stärkung, Selbstbehauptung und dem Aufbau eines gesunden Selbstbewusstseins – alles in einem geschützten Rahmen.

WingTsun für Menschen mit Einschränkungen

Gerade durch den anpassungsfähigen Unterrichtsansatz ist WingTsun auch ideal für Menschen mit körperlichen oder geistigen Einschränkungen geeignet. In Rheinstetten legen wir großen Wert darauf, individuelle Fähigkeiten zu erkennen und gezielt zu fördern. Dabei stehen nicht Techniken, sondern Konzepte im Vordergrund, die jedem Schüler ermöglichen, seinen eigenen Weg zur Selbstverteidigung zu finden.

WingTsun für Senioren – Sicherheit & Gesundheit im Einklang

Für Seniorinnen und Senioren wird aktuell ein eigenes Unterrichtskonzept entwickelt, das die besonderen Bedürfnisse dieser Altersgruppe berücksichtigt. Ziel ist es, Sicherheit im Alltag zu fördern – ohne den Körper zu überfordern. Dabei stehen Mobilität, Selbstschutz, Ausgeglichenheit und gesundheitliche Prävention im Mittelpunkt.

Ein wertvoller Bestandteil: ChiKung, das Gesundheitsprogramm der EWTO, das gezielt zur Entspannung beiträgt, Beweglichkeit fördert und das körperliche Wohlbefinden unterstützt.

Ob jung oder alt, fit oder mit Einschränkungen – WingTsun in Rheinstetten bietet für jede Lebenssituation eine passende Form der Selbstverteidigung. Unser Anspruch: Jede und jeder soll sicherer, stärker und bewusster durchs Leben gehen können.